Москвичам назвали помогающие в борьбе с COVID-19 продукты
© Фото: Caroline Attwood / Unsplash
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски в беседе с РИА Новости назвала продукты, которые стоит употреблять в пищу людям, болеющим COVID-19.
По словам эксперта, в борьбе с вирусом организму необходимо получать как можно больше цинка. В связи с этим Лавски посоветовала есть мясо, печень, рыбу, овес, лук, орехи и морковь. Также врач порекомендовала употреблять в пищу больше ростков пшеницы, морепродуктов, бурого риса и гороха.
«При недостатке цинка почти всегда наблюдаются какие-то высыпания на коже, шелушения или воспаления, язвочки, дерматиты. Псориаз, долгое заживление ран — все это тоже может быть симптомами дефицита микроэлемента», — объяснила диетолог.
Ранее врач предупредил о раннем проявлении хронических болезней у детей после перенесенного COVID-19. По его словам, вирус способен ускорить у детей хронические заболевания, заложенные генетически.