Доктор Мясников оценил пользу БАДов для организма

Пользу биологически активных добавок (БАДов) для организма оценил врач и телеведущий Александр Мясников. В комментарии «Общественной службе новостей» он назвал такие препараты ненужными при правильном питании и спорте.

«БАД — это для ленивых. Просто хочется быть здоровым, а приседать и есть овсяную кашу не хочется», — заявил доктор. Мясников добавил, что врачи, как правило, вместо приема БАДов советуют разнообразить питание, включив в него источники белка и жиров.

«Иногда бывает даже так, что в группе принимающих определенные витамины заболеваемость больше», — отметил врач. Он также призвал пациентов предупреждать врачей об употреблении БАДов перед тем, как начать принимать выписанные лекарства.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева объяснила важность магния для организма человека. Она рассказала, что рекордное количество этого микроэлемента содержится в рисовых отрубях и сушеных водорослях.