Врач дал советы по сохранению либидо женщинам старше 40 лет

Советы женщинам старше 40 лет по сохранению либидо дал в интервью MK.RU сексолог Олег Шевченко. Врач посоветовал им спорт и гормональную терапию.

С точки зрения физиологии женское либидо может меняться в зависимости от гормонального фона, настроения, гинекологических заболеваний, отметил он.

«Что же касается возраста, то после 40-45 лет уменьшается выработка половых гормонов, а к 50 годам может появиться ощущение сухости во время интимной близости. После 60 лет желание затухает из-за существенного уменьшения женских половых гормонов», — рассказал Шевченко.

Справиться с проблемами поможет заместительная гормональная терапия, заявил эксперт. Полезны также кальций, витамины D и Омега-3 и регулярная физическая нагрузка.

Ранее о важности секса в пожилом возрасте заявила врач-акушер-гинеколог «СМ-Клиники» Виктория Фисюк.